TOSTAS SALUDABLES DE BONIATO O BATATA CON ATÚN 💚 Recetas Fitness fáciles y rápidas





3 RECETAS FÁCILES DE TOSTADAS SALUDABLES

Este tubérculo es conocido con varios nombres diferentes en distintos lugares del mundo: batata, camote, papa o patata dulce… lo cierto es que se trata de un alimento delicioso y lleno de propiedades que se conocen poco.
¿Sabías que el boniato es antioxidante? ¿Y que tiene tantos betacarotenos como la zanahoria? Comer batata o boniato aumenta las defensas, cuida la piel, protege el corazón y la vista y tiene otros beneficios que te explicamos aquí 👉

En este vídeo preparamos 3 recetas diferentes de tostas muy saludables de boniato o batata con Atún Claro Súpernatural de Isabel.

Lo mejor es que son muy sencillas de hacer porque preparamos las tostadas en la tostadora, igual que si fueran pan, sin necesidad de encender el horno.

RECETA ESCRITA 👉



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TOSTAS SALUDABLES DE BONIATO O BATATA CON ATÚN 💚 Recetas Fitness fáciles y rápidas

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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