Tortilla de espinacas. Receta saludable y fácil.





Esta,es una manera sencilla y fácil de como incluir las espinacas en nuestra dieta saludable.
Las espinacas contienen provitaminas A,ácido fólico del grupo B importante en la formación del material genético. Es importante para la piel y cabello. También, nos proporciona proteínas,hierro y minerales.
En está tortilla mezclamos huevos, queso y espinacas que resulta una deliciosa preparación para comida, cena o como bocadillo.



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Tortilla de espinacas. Receta saludable y fácil.

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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