#tartas #almuerzos #recetassaludables
Hola! En este video te muestro cómo preparar de manera fácil y rápida una riquísima tarta de brócoli y jamón. Ideal para un almuerzo o cena saludable pero sabrosa.
Podés acompañarla con una buena ensalada y tener un plato completo.
Esta tarta también se puede freezar, sólo tenés que dejarla enfriar y ponerla en una bolsa tipo Ziploc o envolverla en papel film y aluminio. Dura 3 meses. Para consumirla la sacás del freezer y, sin descongelar, la llevás al horno precalentado bajito hasta que esté bien caliente.
Espero te guste y la puedas preparar!! 🙂
Ingredientes
1 disco de masa de tarta o cualquier masa de hojaldre estirada fina
100 gr de jamón
1 taza y media de brócoli cocido con sal
200 gr de crema de leche o media crema
1 huevo
1/2 taza de queso parmesano rallado
1 cucharadita de orégano
1/2 cucharadita de nuez moscada
Sal y pimienta
1 diente de ajo picado
Ingredients
1 disc of cake dough or any thin-drawn puff pastry
100 gr of ham
1 and a half cup of broccoli cooked with salt
200 gr of cream
1 egg
1/2 cup grated Parmesan cheese
1 teaspoon oregano
1/2 teaspoon nutmeg
Salt and pepper
1 clove of chopped garlic
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Fuente – Source
Tarta de Brócoli y Jamón Súper Sabrosa, Fácil y Económica – Recetas Rápidas
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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