TAMALES DE ELOTE🌽🌽/UCHEPOS/1 CARB/ OTRA RECETA ORIGINAL KETO/CETOGENICA/ RECETAS MEXICANAS





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Hoy les voy enseñar como hacer tamales de elote dulces 🌽o uchepos como los conoscan😋🤤🤤son muy facil y rapidos de hacer! Y saben super deliciosos!! Realmente saben a elote😀🌽 y bueno manos a la hobra!!
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INGREDIENTES:

2-3 elotes frescos (usaremos las puras ojas)
1 taza de harina de almendra
2 cucharadita (tsp) polvo de hornear
1/2 cucharadita (tsp) goma santana(xanthan gum)
1/2 cucharadita (tsp) canela molida
1/8 cucharadita (tsp) sal
3 cucharadas (tbsp) azucar sustituto granulada
2 cucharadas (tbsp) azucar morena sustituto
2 cucharaditas (tsp) vanilla
2 huevos
4 cucharadas (tbsp) mantequilla temperatura ambiente
4 goteros llenos de esencia/extracto de elote🌽(para comprar la misma esencia/extracto que yo use hagale click en el link de Amazon que tengo aqui en la cajita de descripcion pero mas arribita)

MACROS: POR TODA LA MASA

CALORIAS: 1287
GRASA: 117
CARBOHIDRATOS NETO: 9
PROTEINA: 37

MACROS: POR TAMAL (a mi me salieron 8 tamales en total)

CALORIAS: 160.8
GRASA: 14.6
CARBOHIDRATOS NETO: 1.1
PROTEINA: 4.6



Fuente – Source

TAMALES DE ELOTE🌽🌽/UCHEPOS/1 CARB/ OTRA RECETA ORIGINAL KETO/CETOGENICA/ RECETAS MEXICANAS

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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