Receta Rapida para llevar al Trabajo + MyFitnessPal





✅PLANES NUTRICIONALES Y EJERCICIO

SUPLEMENTOS
✅ Ghost (Proteina):
✅ Ghost (Pre-Workout):
✅ Xtend Watermelon:
✅ Xtend Proteína Chocolate:
✅ Xtend Watermelon:
✅ Xtend Carbonated:

PRODUCTOS
✅Báscula:
✅ Batidora Ninja:

***** RECETA INGREDIENTES + MACROS *****
6 PORCIONES EN TOTAL
Por Porcion
Calorias: 395
Proteina: 47
Carbos: 11.3
Grasa: 16

Ingredientes:
48oz pavo molido 93% / 7% (Jennie O)
172g debolla
1.5 cucharada ajo
2 cucharaditas sal
1 cucharadita pimienta
1 cucharadita curcuma (turmeric)
12 tazas brocoli/coliflor

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Receta Rapida para llevar al Trabajo + MyFitnessPal

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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