Receta Quínua Doria – Parfait de Frutas y Quínua en hojuela





Ingredientes ( Para 4 personas):
– Quínua en hojuela Doria (120 grs)
– Yogurt Natural (280 mls)
– Fresa fresca (140 grs)
– Durazno en lata (140 grs)
– Kiwi (140 grs)
– Arándano ( 60 grs)
– Syrope de miel (60 mls)
– Hoja de hierbabuena (4 grs)

Procedimiento:

– Alistar cada uno de los ingredientes. Cortar las frutas en cubos medianos y reservar.
– En un bowl mediano, disponer el yogurt natural y mezclarlo con la miel . Una vez lista la mezcla, reservar.
– En una copa de vidrio, hacer capas de yogurt y miel , intercalando la mezcla de frutas. En cada capa de frutas agregar abundante quínua en hojuela.
– Con el montaje terminado, finalizar con un par de hojas de hierbabuena y unos arándanos frescos para dar un contraste interesante de textura y color. Disfrutar.



Fuente – Source

Receta Quínua Doria – Parfait de Frutas y Quínua en hojuela

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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