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Para realizar nuestro buen desayuno vamos a necesitar:
– Un pan integral pequeño que sea del tamaño de la Palma se nuestra mano.
– Jamón
– Mortadela
– Queso mozarela
– Lechuga
– Tomate
– Una cucharada de avena en hojuelas.
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…
Su preparación es muy sencilla es similar como realizar un sándwich dietetico. Es mejor si deseas ver resultados comer máximo dos pequeños sándwich de estas porciones de paso adicionar más lechuga y tomate 🍅 es como para saciar el.deseo de comer lo bueno es que entregas verduras ingiera mejores resultados
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Fuente – Source
Receta para un desayuno fitness económico y fácil de preparar
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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