RECETA!!! – Muffins integrales de plátano y nueces – Nuestra vida en Australia





Á B R E M E ! ! ! ! ! ! ! ! !

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Empezamos lo que parece que va a ser un vlog pero que se transforma en un vídeo-receta a mitad de camino, jajajaja!

Eva os enseña a hacer unos muffins integrales riquísimos, y os da unos cuantos consejos para adaptarlos a distintos gustos y necesidades dietéticas, a ver qué os parecen! ^_^

Las medidas son volumétricas, puesto que es lo habitual en países angloparlantes. Los medidores (cups y spoons) se pueden encontrar fácilmente hoy en día en los bazares de cualquier ciudad. No obstante, para que nos entendamos, cup significa taza y teaspoon es cucharita de postre 🙂

Ingredientes:

1 cup de harina
1 cup de salvado de avena
1 teaspoon de bicarbonato
1/2 teaspoon de sal
1/2 cup de nueces o otro fruto seco, picado
1 cup de plátano maduro, triturado (más o menos dos plátanos grandes)
1/2 cup de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente (unos 115 gramos)
1/2 cup de azúcar moreno
1 huevo

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“Vivacity” Kevin MacLeod (incompetech.com)
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RECETA!!! – Muffins integrales de plátano y nueces – Nuestra vida en Australia

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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