Receta de Salmón al Horno – Recetas Frescura
Raciones: 4 | Dificultad: fácil| Tiempo preparación: 35 minutos |Precio por ración: desde 4,35 euros*
Ingredientes:
– 900 g de lomo de salmón fresco
– Aceite de Oliva Virgen Olisone
– Sal
– Pimienta negra molida Kania
– 3 dientes de ajo
– 1 limón
– 1 lima
– 100 ml de leche evaporada Milbona
– 30 ml de salsa de soja Kania
– 45 g de miel Marlene
– Perejil fresco
Elaboración:
1) Cortamos por la mitad los lomos de salmón y los disponemos en una bandeja con papel de hornear, añadimos aceite y salpimentamos. Horneamos durante 25 minutos a 190 ºC.
2) Mientras, preparamos la salsa de lima-limón: cortamos los dientes de ajo en pequeños dados, los freímos en una sartén con aceite y los reservamos en un bol.
3) Añadimos al ajo la ralladura de lima y limón y exprimimos también. Incorporamos la leche evaporada, la salsa de soja, la miel y batimos hasta formar una crema.
4) Emplatamos el salmón, aliñamos con la salsa de lima-limón, decoramos con perejil fresco picado y… ¡a disfrutar!
INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE NUTRICIÓN:
● Kcal: 1841 → 460
● Grasas: 122 → 30,5 g
● HC: 37.02 → 9,3 g
● Proteínas: 144.84 → 36,21 g
El ingrediente clave de esta receta es el salmón. Se trata de un pescado azul. El salmón posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, así como vitaminas B, A y D. Además, es una fuente de minerales como el magnesio o yodo. Uno de sus principales atractivos es el omega 3, el cual ayuda a reducir los niveles de colesterol.
*PVP aproximado por ración para una persona. Consulta nuestros precios en tu tienda Lidl más cercana.
· Más información sobre productos y promociones en:
· Suscríbete a nuestro canal de YouTube:
· Únete a nosotros en Facebook:
· Síguenos en Instagram:
· Síguenos en Twitter:
Fuente – Source
Receta de Salmón al Horno desde 4,35€ por ración
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
Contenido relacionado:
