Receta de Pastelitos de Verdura desde 0,35€ por ración 🥬 🍅 | Lidl España





Receta de Pastelitos de Verdura – Recetas Frescura 🥬 🍅 | Lidl España

Descubre la receta completa aquí:

Raciones: 6 | Dificultad: fácil| Tiempo cocción: 25 minutos | Tiempo preparación: 60 minutos | Precio por ración: desde 0,35 euros*

Ingredientes:

– 2 zanahorias
– 1 pimiento rojo
– 150 g de espinacas frescas Edulis
– 15 ml de aceite de oliva suave Olisone
– 100 g de queso emmental rallado Milbona
– 3 huevos
– 80 ml de leche entera Milbona
– 450 g de harina de trigo Belbake
– 8 g de levadura de repostería Belbake
– Sal

Materiales:

– Moldes para magdalenas

Elaboración:

1) Pelamos las zanahorias, las rallamos, y cortamos el pimiento en brunoise.

2) Rehogamos las verduras anteriores junto a las espinacas en una sartén con aceite y las mezclamos en un bol con el queso, los huevos y la leche.

3) Incorporamos después la harina y levadura tamizadas, sazonamos y volvemos a mezclar.

4) Engrasamos con un poco de aceite los moldes para magdalenas y dividimos en ellos la masa. Horneamos durante 25 minutos a 180 º C y… ¡a disfrutar!

INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE NUTRICIÓN:

• Kcal: 424
• Grasas: 13,13 g
• Hidratos de Carbono: 57,25 g
• Proteínas: 18,16 g

Los ingredientes principales de esta receta son las verduras. Las verduras tienen cualidades nutricionales únicas, apenas aportan calorías y grasas, y son muy ricas en vitaminas y minerales, ayudando así en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Su contenido en fibra es muy significativo, por lo que colaboran en la regulación de la flora intestinal.

*PVP aproximado por ración para una persona. Consulta nuestros precios en tu tienda Lidl más cercana.

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Receta de Pastelitos de Verdura desde 0,35€ por ración 🥬 🍅 | Lidl España

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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