Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida. Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas.
INGREDIENTES:
– 1 cebolla
– 2 cdas aceite de oliva
– 4 zanahorias
– 200 gr lentejas coral (rojas)
– 120 gr copos de avena
– 2 dientes de ajo
– 1 cda zumo de limón
– 1 cda pimentón
– 1 cdita comino
– cilantro fresco
– sal
– pimienta
– agua
Si quieres ver la receta completa sólo tienes que visitar la receta escrita en nuestra web:
¿Preparado?
Os lo ponemos fácil con nuestro paso a paso.
Disfrutaréis de una explicación muy divertida!
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Información de la música del video:
Fuente:
Fuente – Source
Receta de medallones de lentejas coral rojas y zanahoria | Petitchef
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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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