Receta de Jamoncitos de Pollo al Horno desde 1,25€ por ración



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Receta de Jamoncitos de Pollo al Horno – Recetas de Frescura

Raciones: 4 | Dificultad: fácil | Tiempo preparación: 1 hora y 10 minutos | Precio por ración: desde 1,25 euros*

Ingredientes:

– 500 g de patata
– 150 g de tomate cherry
– 1 puerro
– 200 g de jamoncitos de pollo
– Sal
– Pimienta
– 40 ml de aceite de oliva virgen extra Olisone
– ½ limón
– 50 ml de vino blanco de mesa Conde Noble
– Tomillo seco Kania

Para la decoración:

– Perejil fresco
– Ralladura de limón

Elaboración:

1) Cortamos la patata y los tomates cherry en porciones, laminamos el puerro y disponemos todas las verduras en una fuente para hornear.

2) Colocamos sobre ellas los jamoncitos de pollo y salpimentamos.

3) Preparamos una salsa mezclando el aceite, el zumo de limón y el vino blanco. La vertemos sobre el pollo, espolvoreamos tomillo y horneamos a 200 ºC durante 45 minutos.

4) Decoramos con perejil fresco picado, ralladura de limón al gusto y… ¡a disfrutar!

INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE NUTRICIÓN:

Kcal: 429
Grasas: 24,41 g
Hidratos de Carbono: 18,46 g
Proteínas: 29,24 g

La carne de pollo se caracteriza por su bajo aporte calórico y su fácil digestión, así como por su gran cantidad de proteínas. A su vez, el pollo posee grasas insaturadas, las cuales son muy beneficiosas para nuestro organismo. Los jamoncitos son una de las partes más jugosas del pollo, por lo que es una carne perfecta para las dietas de adelgazamiento, ya que es muy sabrosa y apenas aporta calorías.

*PVP aproximado por ración para una persona. Consulta nuestros precios en tu tienda Lidl más cercana.

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Receta de Jamoncitos de Pollo al Horno desde 1,25€ por ración

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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