RECETA DE 3 DESAYUNOS SALUDABLES, FÁCILES Y SABROSOS





Hoy les traigo un nuevo vídeo desde la cocina!!!! Siiiii, les comparto 3 de mis opciones favoritas en el desayuno.
Son recetas fáciles, rápidas y prácticas que puedes llevar a cabo con ingredientes básicos que siempre tienes en casa pero sobretodo son 3 recetas muy nutritivas y deliciosas que te ayudarán a comenzar el día lleno de energía 💪🏻😀
Así que ya lo saben!!! No hay excusa para no comer sano y sabroso, si hacen alguna de estas tres recetas no dejes de compartirme su experiencia ☺️

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Hasta la próxima semana.!
Con cariño, Gaby.G 💕

Ingredientes
tostadas francesas:
2 rebanas de pan integran
2 claras de huevo
1 cucharadita de canela
Agua
Mermelada (sugar free)
1 banano
3 fresas

Ingredientes
Pancake de avena :
4 cucharadas de avena
Un chorrito de leche
1 sobre de edulcorante
Canela al gusto
Sirop ( sugar free )
Mani mixto

Ingredientes
Omelet de calabacín :
2 huevos
3 rebanadas de pechuga de pavo
Medio calabacín
Pimienta y sal al gusto

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Fuente – Source

RECETA DE 3 DESAYUNOS SALUDABLES, FÁCILES Y SABROSOS

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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