Además de ser una de las bebidas favoritas, cuenta con múltiples propiedades ideales, si tu propósito es bajar de peso.
también Disminuye la fatiga y el cansancio, potencia la absorción de los medicamentos y una de sus mayores cualidades, es que favorece la quema de grasa y la aceleración del metabolismo, ayudando así, al control de peso.
Receta
Es ideal para consumir una hora antes de la actividad física. Te ayudará a estimular la quema de grasa, acelerar el metabolismo y te proveerá de energía evitando la fatiga y mejorando tu rendimiento.
Ingredientes para una taza:
2 cucharadas de café
una cucharada de jengibre rallado
un trozo de canela
5 pepas de pimienta negra
una cucharadita de panela rallada
Preparación:
Lleva todos los ingredientes al filtro de la cafetera, mide un vaso de agua y sirve cuando ya haya filtrado. ¡bébelo y a quemar grasas!
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Fuente – Source
Receta a base de café para quemar grasas
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Un saludo cocineros !!
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