Hola! Les presento @nomoregordis, un espacio en donde te contaré todos esos secretos que hice, hago y seguiré haciendo para bajar de peso y mantener un cuerpo saludable.
Tres cosas claves en este proceso son la determinación… proponerse una meta y mantenerte enfocado en lograrlo con sacrificio y dedicación. Fuerza de voluntad… a tu alrededor existen tantas cosas que se volverán tropiezos en nuestro proceso, pero una mente fuerte no flaqueará. Por último, las ganas de hacerlo… mantente motivado, es un proceso para ti y por tu salud. No es para tu pareja, amigos ni para las personas ajenas. Es una intimidad de ti y solo para ti.
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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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