Pure de zucchini, calabacin o zapallo italiano y atun con huevo…. receta en la DESCRIPCION





Pure de calabacin:
Calabacin(obvio) use dos
Aceite d oliva
Cebolla si es grande (media cebolla)
Ajo (un diente)
Medio tomate
Pimienta una pizca
Condimentos( sal, pimienta) a tu gusto

Preparacion:
Pelar los calabacines, hacerlos en cubos, en un sarten o olla poner dos cucharas soperas de aceite de oliva, y el tomate en cubitos los calabacines Y los condimentos sin agua…a fuego bajo…hasta q esten bien blandos.

Aparte hechar en un sarten cn una cuchara sopera aceite de oliva, agregar la cebolla y ajo en cuadritos sofreir hasta q este caramelizado. Ya listo el calabacin agregar la cebolla y ajo dejar enfriar un poco tibio. Luego procesarlo como se ve en el video.

Para el atun y huevo.
Ingredientes: todo a tu cantidad deseada
Atun
Huevos
Cebolla
Manteca
Sal
Pimienta

Preparacion:
Batir los huevos y mezclarlo cn el atun.
Aparte en un sarten agregar dos cucharas sopera de manteca, sal al gusto y la cebolla en cuadritos sofreir y agregar la mezcla remover hasta q este.! Listo end



Fuente – Source

Pure de zucchini, calabacin o zapallo italiano y atun con huevo…. receta en la DESCRIPCION

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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