Licuados para el desayuno/ Smoothies/ Receta Fácil!





Hola todos! Bienvenidos nuevamente a mi canal! Perdón por la ausencia pero he estado bastante ocupada últimamente . En fin , hoy les traigo dos de mis licuados favoritos que me preparo cada semana para desayunar o almorzar 🙂 Espero les guste y los prueben a hacer .
** Recetas abajo**

Hello everyone! Welcome back to my channel! I’m sorry I haven’t been posting videos as often as I would like but I have been extremely busy. However , today I’m bringing you 2 of my favorite Smoothies recipes I make every week for breakfast or even lunch . Hope you like this video and try the recipes!
* Recipes below**

Licuado de banano, mantequilla de many y cocoa/ PB Choc Banana Smoothie

– 1 taza de leche / cup of milk
– 1 banano maduro/ ripe banana
– 1 cda de mantequilla de maní / TBS PB

– 1 cdta de cacao o chocolate en polvo/ tsp cocoa powder
– hielo/ ice
– Miel para endulzar / honey to sweeten it

Licuado de Aguacate/ Avocado Smoothie

– 1 aguacate entero/ whole avocado
– 1 1/2 taza de leche / cups of milk
– Miel para endulzar / honey to sweeten it
– hielo/Ice

** en ambas rectas utilicé aproximadamente 1 -2 cucharadas soperas de miel pero es al gusto .
In both recipes I used approximately 1-2 TBS honey but it depends on your taste **



Fuente – Source

Licuados para el desayuno/ Smoothies/ Receta Fácil!

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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