Lentejas con verduras receta muy rica y saludables / العدس بالخضار الصحي / دجاج مقلي





#lentejas #pastelera_fati #verduras
اتمنى ان ينال اعجابكوم الفيديو, لاتنسو
الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد💖

sucríbete al canal 😉 اشتركو في قناة👇

▶️ SEGUIME/ تبعوني
Instagram 👇

Facebook.👇

Twitter 👇

✏ingredientes para las lentejas:
• 500g de lentejas
• 1500ml de agua hervida
• 40ml de aciente de oliva
• Dos dientes de ajo
• Una zanahoria
• Un poco de calabacín
• Medio cebolla
• Pimiento verde y amarillo
• Una hoja de laurel
• Un poco de Celantro y perejil
• Medía cucharada de pimienta negra
• Una cucharada pequeña de jengibre
• Una cucharada pequeña de cilantro
seco
una cuchara pequeña de comino
• Una cucharada pequeña de pimentón dulce
• Un poco de tómate frito al gustó
• Sal al último

✏Ingredientes para sofrito para las lentejas:
• 60ml de aciente de oliva
• Una cucharada grande de harina
• Una cucharada pequeña de pimentón dulce.

✏ingredientes para las pechugas de pollo:
• Unos 8 filetes de pollo
• Pan rallado
• Dos cucharadas de harina
• Ajo en polvo al gustó
• Un huevo
• Dos cucharadas de agua
• Sal al gustó
• Aciente de girasol para freír los filetes

Mirar el vídeo hasta el final
Para ver cómo se hace paso a paso.

• Espero que os guste el video, no te olvides de suscribirte a mi canal,cualquier duda me comentáis en los comentarios un saludo.🙋‍♀️
اتمنى ان ينال اعجابكوم الفيديو, لاتنسو
الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد💖
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
رابط حلوة التمر هشيشة وكدوب فالفم / معمول التمر/ Dulces de dátiles / receta fácil



Fuente – Source

Lentejas con verduras receta muy rica y saludables / العدس بالخضار الصحي / دجاج مقلي

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


Contenido relacionado:
Publicado en Recetas, Recetas de verdura y etiquetado , , , .

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *