LA MEJOR HAMBURGUESA VEGETAL DEL MUNDO! RECETA 100% VEGANA, FÁCIL Y SALUDABLE!





Hola cocinillas! Hoy veremos Cómo hacer una hamburguesa vegana, vegetariana o vegetal sencillamente espectacular. ¡Buenísima! Además, usando ingredientes del día a día, fáciles de encontrar en cualquier súper o tienda de comida. Una receta muy fácil de hacer, saludable y con un acompañamiento sencillo: aguacate (guacamole), lechuga, tomate, chucrut y setas.

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♥ RECETA

180g arroz (en seco)
45g zanahoria (pelada)
200g remolacha cruda (pelada)
1 diente de ajo grande
75g semillas de sésamo crudas
100g copos de avena integral (también podéis usar normal)
1 cucharada sopera de ajo seco molido
Unas hojas de perejil (al gusto)
Aceite de oliva
sal marina en escamas Maldon
pimienta

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LA MEJOR HAMBURGUESA VEGETAL DEL MUNDO! RECETA 100% VEGANA, FÁCIL Y SALUDABLE!

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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