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#Hummus #ComidaSaludable #Recetas
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Ingredientes para el Hummus Original
1.5 tazas (400g) de garbanzos cocidos
2 cucharadas (30ml) de tahini
3 cucharadas (45ml) jugo de limón
1/4 taza (60ml) agua
2 dientes de ajos
1 cucharada (15ml) aceite de oliva extra virgen
Sal al gusto
Ingredientes para el Hummus de Beterraga
2 beterragas medianas
1.5 tazas (400g) de garbanzos cocidos
2 cucharadas (30ml) de tahini
4 cucharadas (60ml) jugo de limón
1/4 taza (60ml) agua
2 dientes de ajos
1 cucharada (15ml) aceite de oliva extra virgen
Sal al gusto
Fuente – Source
HUMMUS, Receta rapida, facil y Saludable
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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