HAMBURGUESAS VEGETARIANAS. Recetas vegetarianas.





Como preparar HAMBURGUESAS VEGETARIANAS (veganas). RECETA de hamburguesas sin carne.Hamburguesas vegetarianas (VEGANAS) muy nutritivas. Ingredientes: 2 tazas de garbanzos cocidos (o en lata), 1 taza de choclo de lata (o congelado), perejil, nueces, pimienta negra molida, coriandro molido, mix de especias a gusto, aceite para freir, semillas de sesamo 1 cucharada sopera, sal a gusto, 3 cucharadas de harina de garbanzo o de trigo (yo agregué harina sin gluten para celiacos)
Estas hamburguesas vegetarianas sin gluten son faciles de hacer y muy ricas. Como preparar en casa hamburguesas veganas o vegetarianas. Alimentacion vegana

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!

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