Ensalada MEDITERRANEA Receta🥗 Facil y Saludable🥗 2019 | By Eduardo Andarcia





Mi Gente espero esten muy bien, Primero que nada Saludos a mi Gente bella de Facebook. si por aca les traigo otro vídeo con la preparación de una ensalada mediterránea, digo es mi versión de la ensalada origina, mas sana, mas balanceada.

1 Ramo de Rucula
1 Ramo de Albahaca
200 Grs de Champiñones
100 Grs de Queso Reggianito
100 Grs de Tomates secos
2 cucharaditas de Chia
1 Taza de Quinoa
10 onzas de Aceite de oliva
Sal, Pimienta y Aceto Balsámico al Gusto (No te pases)

#ensaladamediterranea
#estilodevida
#eduardoandarcia



Fuente – Source

Ensalada MEDITERRANEA Receta🥗 Facil y Saludable🥗 2019 | By Eduardo Andarcia

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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