DILE ADIOS A LOS KILOS DE MAS!!! Con esta Increible Receta AGUA DE AVENA





DILE ADIÓS A LOS KILOS DE MAS!!! Con esta Increíble Receta AGUA DE AVENA
Pierde hasta 5 kilos con la dieta del agua de avena
Esta dieta, además de ser deliciosa, te hará perder hasta 5 kilos en una semana. ¡Tienes qué intentarlo!

Si estas en la búsqueda de la dieta ideal que te haga perder peso de manera rápida y sin matarte de hambre, déjanos decirte que estas en el lugar correcto, ya que hoy te enseñaremos a preparar una rica “agua de avena”, un preparado líquido que además de tener un delicioso sabor, te hará bajar hasta 5 kilos en una semana.

La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense) menciona que la avena es uno de los alimentos más sanos que podemos encontrar, una fuente de energía y vitalidad que deberíamos incluir diariamente en nuestra dieta. A continuación te dejamos la receta del agua de avena y algunos tips para bajar de peso adecuadamente.

INGREDIENTES

½ litro de agua

½ tazón de avena

Una rama de canela

Miel

PREPARACIÓN

Pon todos los ingredientes en un tazón y bátelo hasta que te quede una consistencia homogénea y cuélalo hasta eliminar los grumos. Este preparado lo puedes guardar en la refrigeradora y empezar tus mañanas con esta bebida saludable.

, aquí te dejamos una dieta balanceada donde el protagonista es el agua de avena.

Desayuno: un vaso de agua de avena, una manzana y una infusión.

Comida: un vaso de agua de avena como bebida. Ensalada de espinacas con espárragos y nueces acompañada de una pechuga de pavo.

Merienda: un té verde o un fruta

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DILE ADIOS A LOS KILOS DE MAS!!! Con esta Increible Receta AGUA DE AVENA

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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