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receta para adelgazar con alpiste
El método consiste en:
Tomar un puñado de granos de alpiste y remojarlos en un recipiente toda la noche.
Siguientes pasos
Esperar hasta la mañana siguiente y colarlos para eliminar toda el agua.
Verter las semillas en la licuadora y añadir un vaso de agua o leche, y licuar hasta conseguir una mezcla suave.
Colar la bebida finalizada y servir una porción, refrigerando el resto para beberlo después
Espero que te sirva esta informacion! – Chris Cain
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Fuente – Source
dietas y recetas para adelgazar: receta para adelgazar con alpiste.
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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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