DELICIOSO FRAPUCCINO DE CARAMELO SIN AZÚCAR | RECETA DE CARAMELO | DIETA CETOGÉNICA | LOWCARB | KETO





Receta aquí!

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Productos que mencioné en este video:

● Goma Xantana: *

● Endulzante dorado (Imitación azúcar morena) : *

● Erythritol puro (Endulzante): *

● Café instantáneo:

● Stevia líquida: *

● Extracto de vainilla: *

● Leche de almendras: *

● Licuadora Ninja que yo usó: *

● Vasos de vidrio estilo “Mason Jar” con agarradera: *

● Pesa para comida: (La que uso esta agotada pero esta es una buena alternativa) *

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Receta Caramelo (Original de wholesomeyum.com)

Ingredientes:

75g o 1/3 Taza Mantequilla con sal
3 cdas o 44g Endulzante con eritritol version dorada (También sirve el normal o eritritol puro, no recomiendo stevia)
2/3 Taza Crema para batir o heavy cream
1 Cdita Extracto de vainilla

Instrucciones:
1. Ver video.

Macros por porción (1/12 cucharadas)

Calorías: 89.2 | Carbs Netos: 0.4g | Proteína: 0.3g |
Grasa: 9.8g

Receta Frappuccino (Propia)

Ingredientes:

1 Taza leche de almendras sin azúcar (O alguna otra leche vegetal sin azúcar)
2.5 cdas eritritol o 25 gotas stevia aprox (O al gusto)
3 cdas caramelo casero (Receta del video)
2 cditas café instantáneo (O al gusto)
1/4 cdita xanthangum
1 – 1 1/2 Taza hielo

Instrucciones:

1. Poner todos los ingredientes, excepto el hielo en una licuadora y licuar por 10 segundos aproximadamente.
2. Añadir el hielo y licuar de nuevo, acompañar con crema batida y un poquito de caramelo casero por encima (opcional)

Macros por porción

Calorías: 304.8 | Carbs Netos: 1.1g | Proteína: 1.8g |
Grasa: 31.9g

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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