Como hacer tinga de pollo con zanahoria | recetas saludables | las delicias de lupita





Como hacer tinga de pollo con zanahoria | recetas saludables |#LasDeliciasDeLupita. hola amigo hoy les comparto esta receta bien saludable de una rica y deliciosa tinga de pollo con zanahoria muy facil de preparar para empezar a cumplir con los propositos de año nuevo pero recuerda que no debemos de empezar de zopeton es poco a poco para que así el cuerpo no lo recienta si no te gusta la zanahoria puedes poner repollo así podrás hacer una comida saludable y ligera una comida donde podrás dar verduras a los niños sin que la dejen, al igual solo puedes hacer tinga de zanahoria sin pollo si es que eres vegetariano o si estan en alguna dieta espero te guste y compartas, Dios me los bendiga.

Como hacer tinga de pollo con zanahoria | recetas saludables | las delicias de lupita
How to make chicken tinga with carrot | healthy recipes | the delights of lupita
Ingredientes para tinga de pollo con zanahoria:
media pechuga de pollo
2 zanahorias rayadas
una cebolla
2 dientes de ajo
2 Jitomates rojos
2 chiles guajillos
una taza de de caldo de pollo para moler
2 clavos de olor
2 Pimientas
una pizca de comino
una pizca de orégano
un chile chipotle enlatado y jugo del mismo
2 cucharadas soperas de aceite

para servir: tostadas con tinga, crema ácida, queso panela y lechuga todo esto al gusto

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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