COMO HACER Receta de ESPAGUETIS con VERDURAS, POLLO y salsa de SOJA, facil y rapido NUEVO 2019





▶▶▶ HOLA¡¡¡ Aqui os traigo una RECETA de cocina de PASTA, con verduras, pollo y salsa de soja, tipo ASIÁTICA, que esta tan de MODA. Es una receta muy fácil.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

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👍👍👍Es muy fácil y rápido, y apta para todos, ya este intentado adelgazar, o intentando ganar peso esta es una receta FITNESS, apta para todos…solo depende de la cantidad que te comas…
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RECETA.
Ponemos nuestra pasta a cocer, la que mas nos guste, en mi caso ESPAGUETIS finos, tipos NOODLEs, que se hacen muy rápido..en unos 5-7 minutos. Una vez estén en su punto, los apartamos.
Pelamos las VERDURAS, las zanahorias, cebollas y calabacin, y las cortamos en tiritas finas. Las rehogamos con un chorrito de AVOE, y las reservamos.
Después cortamos las pechugas de pollo en tiras o cuadraditos, y los pasamos por la plancha con muy poco aceite.
Juntamos en la sartén, las VERDURAS rehogadas, el pollo y la pasta. Le añadimos un chorrito de salsa de SOJA, al gusto, OJO con la salsa de soja que es bastante salada.
Para finalizar le podemos añadir unos frutos secos, cacahutes, nueces o lo que mas nos guste, y unas pasas o arandanos…y listo…
Delicioso



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COMO HACER Receta de ESPAGUETIS con VERDURAS, POLLO y salsa de SOJA, facil y rapido NUEVO 2019

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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