Como hacer leche de arroz – RECETA VEGANA





La leche de arroz no es la más conocida entre las leches vegetales, pero posee una serie de propiedades que son igual de buenas para nuestro organismo.

Es un líquido vegetal completamente digerible que posee bajos niveles de grasa y altas concentraciones de nutrientes.
El principal beneficio de la leche de arroz es que no contiene lactosa, caseína o grasas saturadas. Además está libre de gluten, por lo que la convierte en la más digestiva de todas las leches vegetales.

Los ingredientes son los siguientes:
750 ml de Agua
½ taza de arroz (remojado por 8 horas o toda la noche)
Canela
Vainilla
Endulzante (opcional)



Fuente – Source

Como hacer leche de arroz – RECETA VEGANA

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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