¿Te preguntas cómo adelgazar con agua y ajo?
Aquí tienes 3 efectivas recetas para todo el día
1.- Cada mañana al levantarte, toma un té de ajo
Ingredientes:
– 3 ajos picados
– 1 taza de agua hirviendo
Preparación:
Coloca el ajo en el agua hirviendo
Deja reposar unos minutos
Cuela y bebe en ayunas
2.- Durante el día, bebe agua de ajo
Ingredientes:
– 100 gramos de ajo triturado
– 250 cm³ de agua
Preparación:
Hierve el ajo en el agua 15 minutos
Tapa y deja reposar 12 horas
Toma de a pequeños sorbos, varias veces al día
3.- Por la noche, toma una sopa de ajo
Ingredientes:
– Un litro de agua
– Seis dientes de ajo
– Media cebolla
– Una zanahoria
– Algunos tallos de apio
– Una patata pequeña
– Sal y pimienta
Preparación:
Lava y corta los vegetales
Hierve en el agua durante 20 minutos
Licúa y sirve.
Incluye estas recetas con agua y ajo en tu dieta y bajarás de peso más fàcil y rápido
Atención
El ajo puede producir reacciones alérgicas, problemas digestivos y hemorragias
Ante cualquier duda
CONSULTA A TU MEDICO
Recuerda que si bien el agua y el ajo te pueden ayudar a adelgazar, nada es efectivo, si no lo complementas con dieta y ejercicio
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Cómo adelgazar con agua y ajo: 3 recetas con agua y ajo para bajar de peso
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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