Y ya que tenemos nuestras conchitas y pan de muerto keto ya nomas nos faltaba un buen champurrado keto!!😋🤤 aqui esta la receta, muy facil y rapido de hacer! esta receta es muy versital pues si gusta chocolate abuelita en ves de champurrado solo hay que eliminar la goma xantana/ xanthan gum y la harina de coco y listo!!😀😉 ahora si que venga el frio porque ya estamos preparados!!
INGREDIENTES:
1 taza de agua
1 taza de leche de almendra
1 taza de half and half/crema para el cafe o heavy whipping cream/crema para montar marca lyncott
2 cucharadas (tbsp) harina de coco
1 cucharada (tbsp) cocoa en polvo
1/4 cucharadita (tsp) xanthan gum/ goma xantana
1 palito de canela
3/4 taza de azúcar substituto (yo use erythritol marca swerve)
1/2 taza agua (opcional si gusta agregar para que no este tan espeso el champurrado)
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MACROS: (por todo el champurrado)
calorias: 449.5
grasa: 36
carbohidratos neto: 12.5
proteina: 14
MACROS: (por porcion, salen 3 tazas en total)
calorias: 149.8
grasa: 12
carbohidratos neto: 4.1
proteina: 4.6
Fuente – Source
CHAMPURRADO KETO CETOGENICO, SABE IGUALITO AL ORIGINAL l RECETAS MEXICANAS
Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂
Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !
Un saludo cocineros !!
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