BATIDOS DE PROTEINAS *3 RECETAS DE BATIDOS PROTEICOS*





Hoy os traigo 3 recetas caseras de unos batidos altos en proteínas, ideales para deportistas que quieran y necesiten un buen aporte de proteínas en su alimentación.
Valoración Nutricional de cada batido:
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-Batido de Plátano:
548´3 Kcal; 27´1g Prot.; 81g HC.; 12´8g Grasas.
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-Batido de Nueces:
561´6 Kcal.; 27g Prot.; 55´1g HC.; 24´1g Grasas.
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Batido de Manzana:
532´5 Kcal.; 32´9 g Prot.; 68´1g HC.; 12´3g Grasas.



Fuente – Source

BATIDOS DE PROTEINAS *3 RECETAS DE BATIDOS PROTEICOS*

Disfruta cocinando !! En videococina estamos para reunir todas las recetas que existen ! 🙂

Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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