A comer! RICO Y SALUDABLE.🥘 😎 (Receta con lentejas)





INGREDIENTES:
1 Taza de lentejas
1 Tomate
1 Cebolla
1 Huevo
Sal y orégano al gusto. Pimienta es opcional.
Las lentejas aportan con suficiente proteína, como para poder reemplazar un dia a la semana o más, por la carne. Que cuesta más cara y contiene grasas saturadas.
La explicacion empieza en el minuto 1:56
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A comer! RICO Y SALUDABLE.🥘 😎 (Receta con lentejas)

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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