✅🥥🥤BATIDO DE CIRUELA. BATIDO DE LA JUVENTUD. RECETAS SENCILLAS, RICAS Y FÁCILES. VIDA SANA.





Este batido de Ciruela es conocido como El batido de la Juventud por su alto contenido en Vitamina E. Poderoso Antioxidante que contiene flavonoides y Vitamina A. Mejora el tránsito intestinal. Ayuda contra el estreñimiento. La ciruela combate la depresión y la anemia. se usa en dietas para perder peso o adelgazar por sus propiedades depurativas.

Ingredientes.

1 taza de leche de Coco
1/2 cucharadita de esencia de Vainilla
2 cucharadas de Sirope de Arce o de miel o 4 dátiles.
5 o 6 ciruelas
Una pizca de sal.



Fuente – Source

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Un saludo cocineros !!


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