✅☕😋 REMEDIO CON LIMÓN, CANELA Y JENGIBRE PARA CASI TODO. RECETAS SENCILLAS Y FÁCILES. VIDA SANA





Este remedio lo podemos preparar para varios días y conservarlo en la nevera, aunque en la temporada de invierno recomendamos tomarlo caliente o tibio. Las cantidades que ofrecemos a continuación son para un día.

Ingredientes

• 2 limones ecológicos con piel
• Una cucharada sopera de canela de Ceylán (10 g)
• Rodajas de jengibre fresco (hasta un pulgar)
• 1 litro y medio de agua

Elaboración

• Calentaremos el agua ligeramente y la batiremos con los limones, la canela y el jengibre durante dos minutos.
• Colaremos la bebida.
• La podemos endulzar con estevia o miel.
¿Cómo la tomamos?
• Media hora antes del desayuno: 2 vasos en ayunas.
• A lo largo de la mañana: 2 vasos, separados de la comida.
• Por la tarde: 2 vasos, separados de la comida.
Lo ideal es tomar este remedio ligeramente caliente, en especial cuando lo hagamos en ayunas y en los días fríos. No obstante, en verano podemos hacer una excepción y tomarlo fresco, pero nunca demasiado frío.



Fuente – Source

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Esperamos que os haya gustado la receta y que os salga perfecta !

Un saludo cocineros !!


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