QUÉ COMER ANTES DE ENTRENAR – RECETAS de comidas pre-entreno, CONSEJOS y mucho más
En este vídeo os traigo ejemplos de comidas que podéis hacer antes de ir a entrenar. Muchos me preguntáis que comer antes de ir al gimnasio para rendir al máximo. ¡Aquí tenéis la respuesta! Espero […]